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寒露养生
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冬至养生小常识:如何全面养生
2012/12/20
广东人有“冬至大过年”的说法,说的就是冬至这一天已有“年”的气氛,许多人家利用这一年之中最长的一夜, ...
养生:春季养生保健饮食六原则
2010/3/26
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。的确,早春二月,虽是春寒料峭、乍暖还寒,但和煦的阳光、 ...
男人养生靠吃 女人养生靠睡(图)
2012/10/26
男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫:男靠吃女靠睡,强调的就是男女养生各有侧重点。 专家 ...
养生菜渐热京城
2001/4/16
近日听一位对美食颇有研究的老先生讲,我国近几年膳食结构正在发生巨大变化,简单可概括为四种类型,即温饱 ...
月饼包进“养生馅” 专家称“养生”月饼养生不靠谱
2012/9/5
如今,月饼里的养生食材越来越多,白灵菇、玫瑰、百合、枸杞、红枣、紫薯、紫菜等,都成了月饼馅料,养生、 ...
二十四节气养生之谷雨养生
2013/4/20
今天是二十四节气中的谷雨。作为春季最后一个节气,谷雨有两个意思,第一个意思是播谷降雨,预示着谷雨时节 ...
秋季咽炎口干喉咙痛 养生妙招来应对(5)
2011/9/28
点压左手无名指尖治疗咽喉痛 若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指 ...
养生盘点:枸杞子的17种养生功效
2012/8/4
枸杞是常见的保健食物,那么吃枸杞有什么功效呢?枸杞祛病的养生功效有哪些呢?一起来了解一下枸杞的养生功 ...
二十四节气养生之立春养生(2)
2013/2/4
立春养生需要注意的六原则: 1、早起早睡以养肝 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生 ...
二十四节气养生之立夏养生
2013/5/5
每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气。这个季节,在战国末年(公元前239年)就已 ...
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