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白露养生要护阳养阴(图)(7)
  温度来考量 早晚温差大就应该及时添加衣被,否则,极容易患上感冒,而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢 ...
每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言 ...
白露节气七款养生粥去燥健胃山药南瓜粥【原料】南瓜、山药各30克,大米50克。盐适量。【做法】1、南瓜 ...
白露养生养养肾 美味食谱来帮忙
  俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露节气(9月8日)之后,气温开始下降,天 ...
白露养生要护阳养阴(图)(3)
  粉葛猪骨汤——健脾养阴,生津止渴  材料:猪骨700—800克、粉葛500—600克、红枣12枚 ...
白露养生饮食适合吃什么?(2)
  少吃:辛辣火锅、胡椒、芥末、桂皮、白酒、胡椒  虽增辛,但也不宜选择辛温燥热的食物,如,辛辣火锅 ...
白露养生要护阳养阴(图)(4)
  白露身不露着凉易泻肚  白露时节已经是典型的秋季气候了,不少人在这个时候会因饮食不当或外感风寒, ...
白露养生:教你8招保持心脏活力
  美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士,能让心脏保持最佳活力,平时生活中不妨一试 ...
白露养生要防燥 多吃山药好处多
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,那秋天又该吃什么呢?白露节气过后,天气渐渐转凉,无论男女老少,山药都是最适合 ...
白露养生要护阳养阴(图)(5)
  防治脾胃受寒,最为重要的就是腹部的保暖了。白露季节有一个重要的原则,就是不要穿过于暴露的衣服,露 ...
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