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女性养生:8款食谱缓解女性痛经(6)
6、姜汁薏苡仁粥材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。作法:将前两味水煎取汁,摘自群库网将薏苡 ...
女性养生:远离痛经 女人的10款首选保健食谱(4)
3、姜艾薏仁粥  干姜、艾叶各10克,薏仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮 ...
女性养生:经期抵抗力下降 八款汤品来滋润(6)
5、姜汁薏苡仁粥  材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。  作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁 ...
秋天保健养生:该多吃的一些补气食物(6)
  牛肉味甘、性平,归脾、胃经。作用:补脾胃,益气血,强筋骨。宜于脾胃虚弱,食少便稀,中气下陷,慢性 ...
女人如何月月轻松 痛经食疗的10款特色食谱(10)
  姜艾薏苡仁粥  原料为干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟, ...
妇科养生:7款补血餐单 跟痛经Say Bye!(4)
  姜艾薏苡仁粥  材料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克  做法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至 ...
秋季养生补气先行 应这些补气食物(4)
  栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。 ...
女人痛经吃什么好?痛经食疗10款食谱(10)
  姜艾薏苡仁粥  原料为干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟, ...
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女性养生:女人特殊日子的健康饮食大搜罗(8)
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