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寒凉食物
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养生需知:下火食物也有不同 认清合理选用(3)
2011/4/25
苦寒制火类:苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,能以寒凉之性化热降火,多用 ...
养生须知:想要宝宝 18种食物绝对不能碰(4)
2011/8/17
4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作 ...
孕妇小心四种易致流产食物
2009/7/20
1、螃蟹: 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇(孕妇食品)不利,尤其是蟹爪,有明 ...
经期养生:不该吃的痛经食物(5)
2011/1/16
花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩 ...
孕妈必知:盘点孕妇有哪些不能吃的食物
2012/7/17
摘要:怀孕了,肚子里的宝宝一天一天的长大,为了孩子有一个良好的生长环境,孕妈妈必须保持身体健康,很多 ...
经期饮食要忌口 少碰12种食物多吃10种食物(7)
2014/1/10
女人经期3个阶段的饮食攻略 1、月经前:应该少食甜食和饮料,宜清淡、易消化、富营养。 月经前 ...
孕期孕妇不能吃哪些食物
2013/4/16
从知道已怀有身孕开始,妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传 ...
怀孕期间容易导致流产的食物
2008/5/14
孕期需特别小心,千万别因吃错东西而导致流产。1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕 ...
春季养生吃什么食物最营养(6)
2012/2/15
最适合的饮料:红茶 适时适量的补充水分可以说是全身都受益,其中清晨的第一杯水特别重要,在起床后 ...
胃痛胃不好 23种食物要忌口(3)
2014/12/12
10、乳制品有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。11 ...
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