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肾是健康之本 17大补肾养肾的高手食物(5)
  16、百合  养阴清心安神,治疗更年期综合征。  西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜 ...
养生:“难吃”食物功效大(2)
“臭”的食物榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,常被用来当作病人、 ...
  我们怎样判断脾虚呢?  1、食不知味  中医理论中,脾跟饮食非常相关,如果是脾虚的话,脾的功能就 ...
饮食健康:夏天多吃鸭肉少吃凉食 健康过酷暑(8)
夏季饮食禁忌  夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在 ...
养肺即养心 白露养肺多吃白色食物
白露是秋天的一个标致,因为在中秋节之前,秋天的色彩更弄一些,遵循大自然的规律,秋天是进补的最好时段, ...
最近气温上升,很多人因过度吃冷饮、凉食、加上饮食不洁等原因造成急性肠炎的患者出现就诊高峰。专家提醒说 ...
妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介 ...
妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此,我们介 ...
1、螃蟹:  它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;  ...
呵护子宫的食物
子宫是女性最重要的生殖器官之一,被人们誉为“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”和“生命的摇篮”,可见,子宫 ...
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