2、避免熬夜 奋战一夜后难免口干舌燥火气上升，要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。 3、爱上瑜伽 ...
5、9点前一定要吃早饭！冬天太冷起得晚，为了不迟到，梳妆打扮不能省，那就省吃早餐吧！中医认为这万万不 ...
十一、太子参百合瘦肉汤 用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。 制法 ...
红薯：是一种碱性食品，含高纤维素，可中和人体内所累积过多的酸性，所包含的胶原及黏液多糖类物质，可预防 ...
2、药膳帮忙 常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等，可用这些中药和补血的食物一起做成 ...
“辛辛苦苦忙活一年，没想到却是这样的结果……”蹲在一堆玉米跟前，平度南村镇的种粮大户纪知芹愁容满面。 ...
江苏省灌南县，在2010年就新出现不少工厂化种菇项目，目前该县白菇已经形成日产30万袋90万吨的 ...
今年小龙虾淡季提前了 南京市多位市民在食用了小龙虾后出现腰酸背痛症状，就医后发现患上了横纹肌溶 ...
1.萝卜煲鸭块 白萝卜，俗话说‘冬吃萝卜，夏吃姜’不用医生开药方，白萝卜具有下气消食、除痰润肺 ...
中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季 ...
