黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质 ...
岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？ 那么，让我告诉你7种 ...
观点七：宝宝生病时，不应该强迫他吃东西√ 点评：任何时候都不要强迫或限制宝宝吃东西。生病时， ...
钙：骨骼健康的基石。"人体中的钙元素主要存在于骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细 ...
茄子是夏、秋季节主要蔬菜之一，食用方法多样。冬季吃茄子堡芳香开胃、抗癌。紫皮茄子对高血压、咯血、皮肤 ...
山东读者贺女士问：经常在食品包装上看到“高钙”“低脂”等声称，这些是企业随便 ...
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小米鸡蛋粥 主料：小米50克 辅料：鸡蛋1个 调料：盐少许香油少许 做法： 1、小米淘 ...
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经过酿造而成的天然甜物质，一般呈黏稠、半透明的胶状液体，味甜，具有较浓郁的芳 ...
蛋黄与蛋清哪个营养价值高？什么人适合吃蛋黄，什么人适合吃蛋清呢？一般说来，鸡蛋是由32%的蛋黄、57 ...
