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健康:新鲜吃反而有害的9种食物(7)
2010/1/14
红枣 中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能 ...
健康:新鲜吃反而有害的9种食物(8)
2010/1/14
花生 花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些 ...
健康:新鲜吃反而有害的9种食物(9)
2010/1/14
山药 山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;山药最富营养的成分存 ...
养身:多吃粗粮反而有害身体健康!(2)
2010/2/3
适量进食粗粮对人体是有益的,是值得提倡的。但是,任何事都具有其两面性,粗粮也有其对人体不利的一面: ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(2)
2010/2/24
二、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加 ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(3)
2010/2/24
三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里 ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(4)
2010/2/24
四、由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚 ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(5)
2010/2/24
五、豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害 ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(6)
2010/2/24
六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最 ...
健康:七种情况下喝豆浆反而有害健康(7)
2010/2/24
七、常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的 ...
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