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养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(12)
  12、黄油比人造黄油卡路里高  黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上,某些人造黄油制品的卡 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(13)
  13、深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高  深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(14)
  14、热带水果中的酶有助于瘦身  如果真是这样那有多好啊,我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(15)
  15、蜂蜜的热量低,有助于减肥?  如果你寄希望于蜂蜜来减肥,那么你的希望往往就会落空。事实上, ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(16)
  16、吃土豆容易发胖  很多人都把土豆当成容易发胖的食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们的含水 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(17)
  17、红糖比白糖更有益  红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(18)
  18、蔬菜生吃更健康  不少蔬菜生吃确实更健康,因为那样能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所 ...
养生警惕:万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言(19)
  19、喝酒可以暖身  饮一杯酒之后虽然人会感到周身暖和,但这仅是一种错觉,人的体温实际上不升反降 ...
养生警惕:健康食物也有副作用 饮食有度是关键
我们每天都会吃各种食物,但你注意过食物副作用危害吗?食物副作用极易造成疾病威胁。中医提醒,以下食物1 ...
养生警惕:健康食物也有副作用 饮食有度是关键(3)
3、(偏)头痛食品可能引发的不仅仅有偏头痛,也包括紧张型头痛——感觉就像戴上“紧箍咒”,整个头部都疼 ...
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