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养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言
2011/10/30
为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（2）
2011/10/30
2、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（4）
2011/10/30
4、褐色面包就是全麦面包 注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（5）
2011/10/30
5、黄油面包片比炸薯条更健康 曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（6）
2011/10/30
6、早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿 什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物，并添加了牛奶，看 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（7）
2011/10/30
7、葡萄糖能使人保持极佳的状态 虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（8）
2011/10/30
8、未喷农药的水果不用洗 即使绿色水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（9）
2011/10/30
9、甜味剂有助于减肥 很多人都知道吃塘容易发胖，所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（10）
2011/10/30
10、沙拉对人体健康极为有益 大概是因为沙拉的卡路里含量低，因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分 ...
养生警惕：万物皆有度 19个最“坑爹”的饮食谣言（11）
2011/10/30
11、晚上吃东西会毁了好身材 如果这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。事实上，只有当 ...
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