我曾经在日本住过一段时期,对此深有感触,所以想写一本有关日本料理的书,但是由于我没有医学背景,对此不 ...
柠檬有五种另类保健用法 买柠檬不要只是为了榨汁,因为柠檬是一种多用途的健康水果,它还有其他多种用途 ...
日本是全世界肥胖率最低的国家之一,而且无论男性还是女性,平均寿命都在全世界名列前茅,他们的心血管疾病 ...
想为身体做个“大扫除”?可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的最佳排毒食品。 ...
让日本料理独树一帜并且提升了日本国民身体素质的重要特点是,日本料理中的食物碳水化合物含量很高。在日式 ...
胖瘦与否跟人种关系不大,重要的是饮食—决定我们的健康和身材的关键还是吃什么,以及怎么吃。 日本 ...
花椰菜 花椰菜是全世界公认的最具防癌性的食物,它含有的硒具有增强人体免疫力、调节新陈代谢功能,预 ...
“一天吃一苹果,医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据,研究人员最新调查发现,女性在怀孕期间多吃苹果 ...
提示3:饮用运动型饮料和果汁也有效过量饮酒的第二天早上醒来,嗓子常常感觉很干渴,此时体内残留酒精和有 ...
健康专家提出几种关于饮酒的提示,能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。 提示1:按理想速度饮酒 ...