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盐水鸭家常菜谱的材料：主料：鸭腿4只辅料：葱适量，姜适量，八角适量，花椒适量调料：食盐适量，水适量（ ...

小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋、黄豆炖猪蹄这些留传多年的经典菜肴，近日来却被打上“有毒家常菜”的标签。只要在 ...

　　4、主食不可忘　　春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合 ...

芙蓉蟹美食菜谱的材料：主料：蟹粉400克，蟹壳400克辅料：葱姜末10克，蛋清8个，猪油60克调料： ...

　　家常健康烹饪技巧——炒菜时油温应控制在多少？是不是真的“油多不坏菜”？“烟熏火燎”到底对人身有什 ...

冬菜蒸鳕鱼主料：银鳕鱼　　辅料：冬菜、芥兰　　调料：胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤　　做法：　　1 ...

梅菜蒸鱼材料：鲫鱼（或鲩鱼）750克，梅菜150克，花生油80克，鲜姜4片，盐、味精少许。　　做法： ...

粉蒸鱼用料：鲜鱼肉半斤，切片。米粉一两。料酒两大匙。酱油两大匙。姜米一咖啡匙。葱花一大匙。香油一大匙 ...

香辣鸭颈原料：鸭颈、干辣椒、葱姜、八角、桂皮、小茴香、草果、花椒、甘草、香叶、盐、酱油、料酒。　　做 ...

　　栗子鸭　　肾调养食谱营养不良食谱清热去火食谱　　　　制作材料　　主料：栗子(鲜)240克，鸭64 ...

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