17、菠菜豆腐羹(菠菜＋豆腐)：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到 ...
核桃蛋黄豆腐原料：内酯豆腐200克、核桃30克、即食咸蛋黄己20克、泰式甜辣酱60克、香葱5克。做法 ...
材料：菠菜、油、食盐、干辣椒、花椒粒。 做法： 1．菠菜洗净待用； 2．烧开水加入少许食盐，把 ...
西红柿和鱼同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。评点：这个理由非常 ...
黑胡椒是胡椒的果实在没有成熟时摘下晒干而成的香料。它原产地在印度的南方，后来由欧洲人传播到世界各地。 ...
7、黄豆炖猪蹄(猪蹄＋黄豆)： 黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低 ...
简要胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜 ...
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状 ...
一看吓了一跳，竟然这么多平时吃的菜都是不健康的!1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻） 芝麻能滋补肝肾，养 ...
嫌疑“犯”：维生素+虾 解读：虾中的砷与维生素C反应，在死者腹内产生砒霜致人死亡。 专家说法 ...
