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金针菇竟是宝！盘点5大养生祛病功效（6）
2012/9/25
食用金针菇的宜忌 健康人多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，不过吃的时候应避免过度烹煮，凉拌 ...
金针菇是个宝 有5大养生奇效（6）
2012/9/25
食用金针菇的宜忌 健康人多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，不过吃的时候应避免过度烹煮，凉拌 ...
空心菜13大食疗方推荐 对抗糖尿病痢疾（6）
2012/11/11
11空心菜300g荸荠200g将空心菜洗净，切碎；荸荠洗净，打碎；二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服。1 ...
“养肾防寒”吃羊肉5款营养食谱滋补强身（5）
2012/11/21
⑤、羊肉粳米粥 食材：羊肉150克，粳米100克，生姜5片。 用法：共煮粥，加油、食盐调味。 ...
冬季养生吃萝卜 羊肉炖萝卜最滋补（2）
2012/11/22
搭配宜忌 □相宜的黄金搭配 √白萝卜+牛肉=健脾消食 √白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收 ...
推荐20种补肾食物 肾好才尽性（8）
2013/1/31
蚕蛹 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳 ...
脸色差多数是妇科病作祟 21款药膳调治8种妇科病（3）
2013/2/2
3．带下症 鳖甲鹿角胶粥（经验方） 原料：鳖甲l0g，鹿角胶15g一20g，粳米l00g，姜 ...
小满节气养生知识及习俗（3）
2015/5/21
小满节气饮食宜吃苦尝鲜苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋 ...
当心春季食物的忌与宜
2008/2/26
“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同 ...
类风湿患者春季饮食禁忌多！
2008/3/26
饮食、营养调养对人们的生活十分重要，类风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性 ...
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