定律_新闻_食品行业搜索

　　7：让水果作为你最亲密的伙伴”，我很喜欢水果，一天会吃2-4个果果，感觉不错。呵呵，对皮肤特好。 ...

　　8“会”吃聚会餐：在外吃饭一般菜的油量都比较大，而聚会什么的又不可以不去，吃菜时我都会放一碗开水 ...

　　9:"白水”煮菜：呵呵，一般人会笑“白水”煮菜，是，就是白水。我在外面没见过这么吃的，而我在老家 ...

　　10“崇尚”大自然，好多东西都是可以生吃的或是随便加工一下就吃了的。若不怕凉的话，黄瓜西红柿之类 ...

　　2.360毫升的汽水含有大约150卡热量，而300毫升矿泉水和60毫升100%纯果汁制成的混合饮 ...

　　3.巧克力的热量让人望而却步。那么就尝试下巧克力味的食品吧。比如巧克力味蛋白混合饮料、巧克力味酸 ...

　　4.越来越多的人开始接受西式的浓汤，比如加入大量鲜乳酪的法式西兰花浓汤。这种汤热量很高，如果用我 ...

　　5.你喜欢吃水果吗？这是个好习惯，但是尽量少吃水果干果。拿普通的一次性水杯装半杯葡萄干，它们的热 ...

　　6.用三个鸡蛋蛋白代替两个完整的鸡蛋，能使你摄入更多的、可以抵抗饥饿的蛋白质，你还减少了100卡 ...

　　7.冰淇淋和奶昔是许多女生的最爱，但一旦抵制不住诱惑，就非常有可能多摄入500卡路里。奶昔也有健 ...

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