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　　到底用哪种方法才能既健康，又快速的瘦身呢？营养师与减重师在此提供正确减重观念，教大家打破减重迷思 ...

　　明星辣妈翁虹塑身越来越有心得，不仅在自己的博客上与爱美女士们一起分享，近日更是登上了某著名时尚杂 ...

习惯六：进食速度过快很多办公室一族的午餐都是在非常匆忙的状态下吃完的。食物未得到充分咀嚼，不利于口中 ...

四、银耳汤消细纹法　　眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。　　 ...

　　7.奇异果　　奇异果的维他命C很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀， ...

可口可乐认为：营销不应该是什么莫测高深的理论，而是一种能够应用在具体工作中，去帮助解决实际问题的行为 ...

　　误区五：晚上新陈代谢变得缓慢，如果不进食，会加速减肥。　　　　事实：人们过了某时段就不再进食之后 ...

核心提示：秋天已经到了，如果你大腿还留存这肥肉，那么还不给你自己定下美腿大计，首先就从小运动开始吧， ...

　　4、晚上选用营养性保养品　　夜间肌肤更好吸收营养　　21：00以后，渐渐安静下来的你，白天的“兴 ...

　　第二天：加速排毒日　　主打减肥菜：韭菜　　推荐理由：韭菜除了富含钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、 ...

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