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夏季属火，对应的脏腑为“心”，所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?下面这10种 ...

龙眼别名甚多，诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。有的文献记述了某些别名的由来 ...

妊娠糖尿病，对准妈妈和腹中胎儿都百害无一利。据了解，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产率达15%~ ...

民谚说：“清明插柳，端午插艾”，在端午节，除了包粽子、划龙舟，插艾叶也是一项重要活动之一。每到端午节 ...

艾叶在古代的应用不仅仅是通过口服和；医疗中心；疗法荟萃；针灸与推拿针灸来治疗疾病，也有不少文献记载应 ...

5、带鱼在鱼类的选择上，海鱼里首推带鱼。春天的带鱼营养高，富含不饱和脂肪酸和镁，能保护心脏，且带鱼的 ...

9、杜仲炖猪腰材料：猪腰子2个，杜仲30克，核桃肉30克。做法：先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃 ...

　　1.将鸡去毛及内脏，洗净。当归洗去浮灰。　　2.将鸡放入沙锅内，同时加水、江米酒、当归、姜片、葱 ...

　　肝脏是人体内一个重要的解毒器官，体内新陈代谢主要由肝脏来掌控，负责分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血 ...

“冬天补一补，春天能打虎。”说明冬天是适宜进补的季节，而鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营 ...

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