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冬日养生不做冷美人 6款御寒补血菜来助力(3)
  三、十全滋补牛腩  原料:牛腩、白萝卜  药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁 ...
SOS!胎儿发出这9种信号是在求救(3)
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  冬季孕妇吃什么水果好?  冬季准妈妈吃水果有学问,水果并不是吃得多就好,这里面是有好多学问的哦, ...
冬季中医养生进补学问大 不同人群进补吃些啥?(4)
  阳虚者的补法:此系气虚者的进一步发展,主要体征是畏寒、肢冷、倦怠,小便清长、大便时稀、舌淡胖、脉 ...
养生警惕:孕期饮食学问大 饮食禁忌不可不知(8)
  十八、孕妇不宜吃桂圆  桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神、养血益脾之效 ...
  糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。  糯米 ...
孕妈百问:孕期性生活有什么注意事项?
  怀孕时,准爸妈在享受鱼水之欢时,仍然会担心影响到胎儿的安全,所以,准爸妈过孕期性生活时要尽量轻柔 ...
冬季养生:6道补血菜让贫血怕冷女性远离冰冷(4)
十全滋补牛腩  原料:牛腩、白萝卜  药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟 ...
警惕:胎宝宝向你发出求救的9种信号!
  孕期胎儿在你的腹中成长、发育,因为不可能时时监控,所以如果胎儿感觉不适可能会向你发出“求救信号” ...
秋冬养阴食材要选“柔润” 8种养生食物是最佳选
“春夏养阳,秋冬养阴”是四季亘古不变养生原则,人生活在天地之间,自然界的气候变化与人体互相交感,人体 ...
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