现状不容乐观 不知你发现没有,如今食品包装上标注的内容越来越多,绿色食品、质量体系认证、明星企 ...
柠檬8、柠檬柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质,且有消除疲劳的功能。柠檬的维生素C含量也是众所皆 ...
辛辣食物:晚餐吃过多的辛辣食物,会导致睡眠问题。胃灼热患者晚餐进食辛辣食物,躺下之后更会加重病情,影 ...
冬季是大家所公认的进补最佳时机,那是因为冬季进补不容易上火,而且能快速适应季节的变化。那么冬季进补除 ...
蔬果篇 【红榜】 TOP1:香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合 ...
感冒与大蒜:当你开始感到嗓子不舒服,鼻涕开始不受控制地流出来时,就是感冒的前兆。 赶紧吃一些大蒜,可 ...
8、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效, ...
此期孕妇的情绪开始好转,食欲也比以前有所增加,但是日常保健安胎方面仍然有些事情需要提醒。 1.调节 ...
黑木耳:含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、 ...
保鲜膜对不同蔬果产生不同影响 水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭 ...