黑巧克力能美容 黑巧克力：一项新研究显示：如果女性每天喝含有2大汤匙富含类黄酮的可可粉，连续喝 ...
胡萝卜汁对皮肤保护作用强 胡萝卜汁：1杯胡萝卜汁(相当于1磅胡萝卜)含有22毫克的β胡萝卜素， ...
吃金枪鱼可让皮肤细胞免受阳光的损害 罐装淡金枪鱼(汞含量偏低的金枪鱼)：这种厨房中的主食富含硒 ...
小心酒精饮料对皮肤的破坏作用 避免喝酒精饮料：科学家无法确切地知道酒精饮料对皮肤的破坏作用。根 ...
减肥早餐吃什么最好？如今不吃早餐已成为很多上班族的一种习惯，对于正在减肥的MM们来说，早餐是至关重要 ...
导读：身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以 ...
要这样喝哟→要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感 ...
要这样喝哟→经常喝点粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。 熬粥的 ...
要这样喝哟→大口大口地喝水 便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没 ...
要这样喝哟→用盐水催吐! 出现恶心的情况很复杂。 有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应， ...
