夏季健身锻炼有讲究,运动方式和强度要量力而行 7月26日中午,法国总统萨科齐在巴黎南郊凡尔赛别 ...
在全面分析了生活方式增加患癌风险的多项研究后,世界癌症研究基金会和美国癌症研究所的专家日前共同撰写了 ...
提到减肥,不少女性想到的就是运动和节食。而对于如何科学把握这两种方式,首先要选择适合自身方式,做到因 ...
身体健康对于孕妈咪来说是最重要的。可是,有些孕期疾病发病率高,让孕妈咪们防不胜防。下面,一起看看 ...
注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡),爱减肥的同志们(尤其 ...
9营养“过度” 也有一些孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“ ...
摘 要:孕期腹胀是指在怀孕时期,由于在胃肠道内所积存的气体过多,导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症 ...
日本运动营养学家研究发现,经过大量运动之后吃鱼会导致人更容易疲劳。 我们知道,鱼肉是一种高蛋白低脂 ...
三、七招消灭孕期妊娠纹 1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均 ...
摘要:专家要提醒各位准妈妈,孕期患了这三个小毛病也不能轻视,因为它很可能就是夺走你的宝宝的“凶手”! ...