10、完全禁欲，冷落丈夫 少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律 ...
摘要：怀孕9个月，最关心自己能不能顺产了。其实，孕妇应该在自己怀孕时就开始为顺产最准备，从合理的 ...
奇妙的280天，无论身体或是心情，都会经历各种前所未有的变化。 身为准妈妈的你除了注意营养健康 ...
30多岁的徐静蕾依然拥有一份令人羡慕的妙龄身材，其中莫非有诀窍？老徐曾在博客上撰文，言传身教其保 ...
许多人认为在锻炼后体力消耗过大，常常喜欢选择鸡、鸭、鱼、肉大吃一顿，以此进补，恢复体力。然而，正好相 ...
摘要：怎样减肥最快最有效？有氧运动被公认为是最好的快速减肥法。下面，小编分享4种有氧运动，教你怎样最 ...
社会上关于孕期保健的信息随处可见，但吃什么、吃多少合适，很多准妈妈都是凭感觉或道听途说来做，导致 ...
腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法：包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方 ...
在美国，每年都有大约七百万的女性受到饮食性异常影响，并且在怀孕期间有加剧的趋势。怀孕期间的准妈妈 ...
7．全身运动。预备姿势：右腿直立。左腿向后，脚尖点地，两臂上举。俯身，左腿下蹲；右腿前伸，脚尖点地。 ...
