营养学家最近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的 ...
生一个聪明伶俐的宝宝，称得上是每个准妈妈的期望，除了在孕期注重胎教以外，在饮食上孕妈妈们也要格外注意 ...
摘要：未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食 ...
有一些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但无助胎儿发育，还会引起肥胖，引起产后恢复较 ...
摘要：女人一向容易出现贫血症状，孕妈妈在怀孕期间更容易贫血。当孕妈妈感觉劳累，十分疲惫感时，不要自然 ...
导语：孕晚期由于临近生产，准妈妈在饮食方面需要格外地注意，我们推荐几款适合孕晚期的食谱，让各位准 ...
摘要：怀孕前要预防一些传染性的疾病，最好的方法就是去接种疫苗，需要打的疫苗主要就是风疹疫苗，甲肝疫苗 ...
对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要，因此要养成有利于孕期睡眠的生活习惯，同时建议准妈妈们建立 ...
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢? ...
微量元素之一叶酸 叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用。对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有 ...
