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11大保养原则若已有下背痛的问题，准妈妈要特别注意下列保养原则：1．当腰酸背痛于怀孕早期发生时，就要 ...

冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康(健康食品)成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫 ...

人们常说，生命在于运动。那么，怀孕期间能否锻炼呢？有人认为，怀孕之后就不能做运动了，最好大门不出，二 ...

　　14、孕妇口酸怎么办？　　问：孕妇口酸怎么办？　　答：这个是由于怀孕以后胃肠道蠕动减慢造成的逆蠕 ...

葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其 ...

全麦面包孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充 ...

苹果苹果不但有酸甜香脆的美味，而且它还有构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分，能防治孕妇的骨质软化症。还有 ...

　对于女人来说，怀孕是一生中比较特殊的阶段，因此在日常饮食中一定要注意多吃一些具有安胎功效的食物，这 ...

丹麦研究者最近发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大。出生时的婴儿也会比一般婴儿更健康，更精神。　 ...

　　对于孕妇来说眼睛的健康和未来宝宝的眼睛健康也有很大关系。那么孕妇该如何保护好自己的视力呢？专家指 ...

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