对于每个准妈妈来说,听到流产都会感到恐惧和难过的,好不容易盼到期望已久的宝宝,尽管怀孕的过程很艰辛, ...
预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。应忌食辛辣 ...
☆睡前2-3小时吃完宵夜如果孕妈咪真的想吃宵夜,必须先理清:是因为肚子饿?还是只是一种无意识的习 ...
妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含 ...
医界、营养学界一直认为维生素D是很好的营养素,有助于强健骨骼。而在冬天感冒季节,维生素D还有助于预防 ...
据香港文汇报报道,孕妇接种甲流疫苗疑致死胎或流产个案愈揭愈多,香港卫生防护中心至今接获6名孕妇报 ...
许多孕妇来门诊,自己或者家人都会问:“大夫,我需要补点什么?”;“大夫,我吃什么有营养?”;“大夫, ...
要想宝宝健康成长,孕妇的饮食要做到多样化,注意营养搭配。 1、少食多餐。食物多样化,尽量不偏食。 ...
一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至 ...
无花果 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及 ...