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养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（4） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（4）
　　黄芪鸡汁粥　　主料：重1000～1500克的母鸡1只　　配料：黄芪15克，大米100克。　　制作 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（5） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（5）
　　猪肝粥　　主料：猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克，大米100克。　　配料：葱、姜、油 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（8） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（8）
　　黑糯米粥　　主料：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克　　配料：红糖适量。　　制作方法：　　( ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（9） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（9）
　　奶黄香粥　　主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克　　配料：冰糖适量。　　制作 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（10） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（10）
　　葱蛋里脊　　主料：猪里脊肉400克，鸡蛋2个　　配料：料酒50毫升，植物油500毫升，淀粉20克 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（11） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（11）
　　松子枣泥糕　　原料：糯米100g，粳米粉50g，红枣100g，豆沙馅40g，板油丁40g，松子仁 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（12） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（12）
　　菠菜海米肉丝面　　原料：面粉100g，肉丝50g，海米50g，水发木耳20g，菠菜200g，酱油 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（13） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（13）
鸭血青菜汤原料：鸭血、时令蔬菜。做法：将鸭血和青菜洗净切小块。水烧开加入少量虾皮、盐，再加入鸭血和青 ...
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（14） 2012/7/20
养生：孕妇贫血补血食谱精选推荐（14）
首乌大枣粥。原料：熟何首乌30克、红枣5克、糯米100克、红糖20克做法：何首乌洗净，切成薄片，煎汁 ...
女性缺铁危害大 孕妇补血更重要 2014/4/29
女性缺铁危害大 孕妇补血更重要
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需 ...
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