如何摆脱身体“生气”呢?美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议:改掉易产生胀气的生活习惯,并 ...
春天,气候比较干燥,人们容易上火。加之气候多变,病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快,如果体质不强,孕 ...
1.不要吃得太快 美国营养师协会发言人多恩·布莱特勒说,吃得太快会使你吞进去空气,造成胀气。他建议 ...
胀气 胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气 ...
一、不宜高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固 ...
六、不宜酸性饮食 孕泪在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食 ...
孕妈妈们如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了,而且用手指对肿起部位按压下去,当压下 ...
夏天的时令蔬菜不但便宜而且有很好的养生功效。那么面对时令蔬菜如此多的季节,孕妇吃什么蔬菜好,更健康更 ...
孕期是准妈妈们最幸福的时候,但是发生在自己身体上的一些变化却让自己感觉不安,面对这些变化准妈妈们 ...
孕妇的营养关系到腹中胎儿的营养和发育。孕妇缺乏营养,容易发生流产、早产、死胎和畸胎;同时影响胎儿的生 ...