怀孕后，最应该补充的是什么？被问到这个问题，并不是每一个准妈妈都清楚地知道“是什么”和“为什么” ...
酸奶好 俗话说：酸儿辣女甜傻子。 孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。益生菌酸牛奶就 ...
胸式呼吸法可以缓解精神上的压力，消除心里的紧张感，为日常长期处在高压下的人，放松一下心情。而且胸式呼 ...
对于身怀六甲的孕妇来说，秋天是比较舒服的季节。不过，身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上要注意几 ...
鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素Ａ、维生素Ｄ，矿物质含量也较 ...
在外面天寒地冻的时候，对于准妈妈们来说，逃避运动并窝在沙发上喝一杯热可可是一件非常美妙又诱人的事情。 ...
在日常生活中，人们都知道维生素、矿物质和微量元素对健康的重要性，不同年龄段的人对各种营养素的需求是 ...
人们常说，生命在于运动。那么，怀孕期间能否锻炼呢？有人认为，怀孕之后就不能做运动了，最好大门不出，二 ...
益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。 ...
连日来，随着深冬的来临甲流死亡病例也愈加增多。近日，中国工程院院士、著名医学专家钟南山透露，根据最新 ...
