头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的,常 ...
从营养的角度而言,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化 ...
完全式呼吸法集胸,腹式呼吸法于一身,增加了氧气的吸气量,这样可以使得肺活量增大,可以使得血液得到净化 ...
避免食用大型鱼 美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产 ...
大家都知道孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿有好处,但并不见得都了解孕妇吃水果是有许多讲究的,有些水果可多吃 ...
所谓平衡膳食,是指每餐或每份膳食中,各营养素之间要用合适的比例,即摄入热量适宜,营养素之间比例适 ...
一个健康聪明的小宝宝,是每个妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育。水果 ...
十一、想要孩子忌饮“可乐” 美国哈佛大学医学院的科学家们,对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮 ...
十一、想要孩子忌饮“可乐” 美国哈佛大学医学院的科学家们,对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料 ...
秋冬季节,干燥内热,准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么,适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪 ...