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孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区
  在孕期中,孕妈咪最关心的是营养进补了,因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康,如果孕期营养不良,会影 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(2)
  误区2.补钙就要喝骨头汤  怀孕时“一人食、两人用”,孕妈咪的营养才能予以保证,尤其是钙的摄入量 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(3)
  误区3.呕吐厉害就要多吃零食  怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状,所以很多孕妈咪喜欢吃酸辣 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(4)
  误区4.大量服用人参  人参属大补无气之品,孕妈咪不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(5)
  误区5.吃大量桂圆保胎  中医认为“产前宜凉,产后宜温”,因为大部门女性在怀孕后阴血偏虚,内热较 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(6)
  误区6.用温热壮阳之品  鹿茸、鹿角胶、胡桃肉、胎盘等属温补助阳之品,会滋生内热、耗伤阴津,孕妈 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(7)
  误区7.常服补品  再好的补品,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妈咪 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(8)
  误区8.过量补维生素A、D,过量补钙  过多食用鱼肝油、维生素D,会引起食欲减退、毛发脱落、维生 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(9)
  误区9.盲目吃药膳  中国传统的药膳在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一 ...
孕妇养生警惕 :孕妈最易陷入的进补10误区(10)
  误区10.吃动物胎盘安胎  有的孕妈咪平时稍有点磕磕碰碰,就觉得身体不适,便要医生给她打安胎针, ...
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