孕前_新闻_食品行业搜索

　　9.适度的运动　　适度的运动，可以减低怀孕和生产时的不适感，并有助于生产后身材的恢复。 ...

　　随着社会的不断发展，越来越多的女性加入到各行各业的工作中，成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有 ...

　　(3)密切接触化学　　农业生产离不开农药，而许多农药已证实是可危害妇女及胎儿健康，引起流产、早产 ...

　　(4)高温作业、振动作业和噪音过大的工种　　研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪音过大， ...

　　(5)医务工作者　　尤其是某些科室的临床医生、护士：这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感 ...

2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地 ...

3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 ...

4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B1 ...

5、药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20 ...

生活细节二：孕期使用美白化妆品　　很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。　　专家提醒： ...

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