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秋燥食补银耳当先 银耳降燥食谱大全
银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等,其有“菌中之冠”的美称。中医指出,银耳性平,味甘,是名贵的营养 ...
皮肤最爱18种食物 “挑”食吃出高颜值(3)
12、天然香料:缓解皮肤干燥香料包括胡椒、生姜、姜黄等,它们在食物面前都扮演着配角角色,但是却发挥着 ...
夏将止,秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物(2)
5、葡萄中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。紫葡萄富含花青 ...
银耳怎么吃才美容8种吃法嫩肤美白1、银耳南瓜粥做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先 ...
暑热未消秋燥开始 立秋后九款养生汤润燥祛暑湿(4)
推荐七:山药枸杞鲫鱼汤材料:活鲫鱼1条,枸杞20粒,淮山药250克。盐适量,葱姜适量,白酒5毫升,胡 ...
银耳养胃补气 银耳养生食谱大全
银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银 ...
夏季美白 多吃19种食物让你一白到底(3)
9、番茄番茄具有丰富的维生素C、矿物质,且因为含有果酸、有机酸等酸性物质,使具有美白效果的维生素C不 ...
夏季美白 多吃19种食物让你一白到底
进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们最容忍不了的,夏季想要不晒黑 ...
夏季19种食物让你一白到底(2)
  6、冬瓜  由于冬瓜的皮和瓜籽含丰富的蛋白质、皂甘和瓜氨酸,这些物质能滋润皮肤,且可抑制黑色素的 ...
夏季19种食物让你一白到底
  进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们最容忍不了的,夏季想要不 ...
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