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养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（2）
2012/3/25
线索二：走路时手臂不摇 预警：后背下方存在问题 生理学家认为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋 ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（3）
2012/3/25
线索三：脚掌先拍打地面 预警：椎间盘突出或中风 美国足病协会前主席认为，健康人迈步时，首先是 ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（4）
2012/3/25
线索四：步幅小 预警：膝盖骨骼退化 脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样， ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（5）
2012/3/25
线索五：罗圈腿 预警：骨关节炎 整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高 ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（6）
2012/3/25
线索六：内八字 预警：风湿性关节炎 这种炎症会造成内八字的步态，有85%的风湿性关节炎患者会 ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（7）
2012/3/25
线索七：踮着脚尖走路 预警：大脑可能有损伤 双脚踮着脚尖走路，与肌肉紧张有关，而当脊柱或大脑 ...
养生需知：8种走路姿势瞧出你是否有健康隐患（8）
2012/3/25
线索八：跳跃着走路 预警：小腿肌肉绷太紧 这种步态更常见于女性，足科医生认为，这是因为她们长 ...
养生禁忌：警惕五种睡觉姿势最伤身！（2）
2012/3/30
趴着睡觉压迫心脏 这样睡觉的人比较轻易流口水。而且，假如你的胸围被平压在床榻上，胸围憋闷的情况 ...
养生禁忌：警惕五种睡觉姿势最伤身！（4）
2012/3/30
枕臂而眠阻气血 一觉醒来，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头得手指都不听使唤了。 【中医解 ...
养生须知：不健康的22种睡眠姿势（2）
2012/4/6
2、睡前饮茶： 茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶 ...
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