好习惯_新闻_食品行业搜索

　　2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要 ...

　　3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的 ...

　　气温渐渐爬升，街头的MM们衣服越穿越少，此刻的你是否也很想秀一秀你的身材？可是还有一些些赘肉，令 ...

　　2、保持个人卫生　　个人卫生做不好，可能是青春痘长期存在的原因。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要 ...

　　4、避免发胶、定型液喷到脸上　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞 ...

　　5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当 ...

　　6、确实做好防晒措施　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成 ...

　　7、使用具有控油净脂功能的护肤品　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以 ...

　　8、在青春痘发作发炎时，耐心等候　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管 ...

　　9、饮食要健康　　想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和 ...

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