好习惯_新闻_食品行业搜索

如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却 ...

　1.细嚼慢咽享受每一口食物细嚼慢咽不仅可以更多地体会到吃的乐趣，更是减肥的小秘诀。一口咀嚼20下， ...

　　4.将喝汤和吃水果改在饭前　　虽然汤和水果都有益于身体，但如果能将饭后喝汤和吃水果的习惯改成饭前 ...

5、不碰烟酒*烟酒是孕妈咪的大忌。因为，吸入过量的香烟会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等可能。 ...

12、做好肌肤保养*怀孕期间，由于孕妇体质改变，皮脂分泌会更加旺盛，使得有些孕妈咪脸部比较容易出油， ...

良好的进餐习惯是取得并保持理想减肥效果的必要保证。留意餐桌上的一些细微之处，往往会收到意想不到的功效 ...

　　烧烤后吃根香蕉　　烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养 ...

　　美容习惯一：一个苹果　　苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿 ...

　　美容习惯二：一杯白开水　　每天早上醒来的第一件事，就是赶紧喝上一杯白开水。这其中有什么奥妙呢？　 ...

　　美容习惯三：一杯酸奶　　从补钙角度看，女人是最易缺钙的一个群体，而牛奶补钙效果优于其他任何一种食 ...

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