喝柠檬水——增强能量 无论是你想要在早晨保持精力充沛,或者是在下午感到情绪低迷时,喝柠檬水都是一个 ...
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热 ...
香蕉酸奶昔 香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌,都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高, ...
西柚汁 西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素,100g西柚热量仅为33大卡 ...
美国一些研究人员试图推行一套新的节食减肥计算标准,原因是先前减少热量与降低体重关系的计算标准可能不太 ...
第六,多吃鱼肉 白色鱼肉(如黑线鳕、鲽鱼、大比目鱼)和油性鱼肉(如沙丁鱼、鲑鱼、鳟鱼和鲭鱼)都能为 ...
大型超市为促销大闸蟹竟借用“阳澄湖”之名,邮局没有食品流通许可证却公开销售月饼……昨天,市工商局 ...
本报讯大型超市为促销大闸蟹竟借用“阳澄湖”之名,邮局没有食品流通许可证却公开销售月饼……昨天,市工 ...
大型超市为促销大闸蟹竟借用“阳澄湖”之名,邮局没有食品流通许可证却公开销售月饼……昨天,市工商局 ...
八、脱脂奶制品和其他代乳品 包括:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶;豆浆、豆腐和不含添加剂的豆类 ...