如今城市的孩子们不缺吃,什么有营养吃什么。可北京中医医院儿科医生们却发现,与过去相比,因贫血前来就诊 ...
冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来 ...
误区三:蛋、奶对贫血者多补益? 牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂 ...
女人补血补气的养生茶对于女人来说,气血很重要,气血充足了,才能血色红润,皮肤白嫩,反之,面色苍白,没 ...
最近,几位女士先后问笔者一个大同小异的问题:“中医说我血虚,西医说我有缺铁性贫血,别说跑步了,走路都 ...
食谱四:黑糯米粥材料:黑糯米、红枣、桂圆、山药。做法:将黑糯米、红枣、桂圆、山药等材料洗净,放入锅中 ...
怀孕前就有点贫血,孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补? (1)如果孕前贫血,一定把这种情况改 ...
在夏季,不少爱美女性都用大量蔬菜代替三餐,以达到节食减肥的效果。7月26日,省会某医院消化科马大夫告 ...
缺铁性贫血食疗方 (1)绿豆、红枣各50克,水煎至绿豆开花,加适量红糖调服。每日1剂,15天为1个 ...
摘要:孕期贫血中缺铁性贫血占90%以上,这是由于妊娠期间,铁的需求量明显增加,正常饮食中摄入的铁 ...