中秋过后，天气逐渐转冷，是人们为适应冷冬，开始进补的适宜时节。在这个时期，若能根据机体气、血、阴 ...
(5)脚：热水清洗 用热水泡脚，可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人 ...
蒜———天然抗生素 大蒜以超强的杀菌能力闻名，这是因为其含有一种叫蒜氨酸的独有物质，当它进入血 ...
许多人认为，水果干是新鲜水果晒干而制成的。不但不新鲜，而且流失了水分和部分维生素，营养价值应该极 ...
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病 ...
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性 ...
上海营养学会专家指出，个人要想保持年轻健康，可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人 ...
在中医门诊，经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病，无病能防病。把凉茶作为春、夏 ...
“保健”市场存在的虚假宣传、违法广告、消费欺诈、制假售假等问题，严重侵害消费 ...
人到老年，做到大便通、小便通、汗腺通，即“三通”，对身体健康有很大好处。有资料证明，大便通畅，血中胆 ...
