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  春节将至,食用油消费又将进入一个高峰。面对超市琳琅满目的品牌食用油和大量的宣传促销活动,消费者往 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区
  “吃糖过量会导致高血压!脂肪会导致心脏病!……”,盐、糖、脂肪等,是人们每天都会摄入的物质,但各 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(2)
  误区2:所有的饱和脂肪都会提高血液里的胆固醇  真相:最新研究显示,有些饱和脂肪不会。  前面刚 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(3)
  误区3:加盐意味着食物中钠含量增加。  真相:钠不是万恶之源。  现在美国提倡:培养凡食撒盐的进 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(4)
  误区4:油炸食物脂肪永远过量。    真相:过度油炸可以是健康食物,这不是笑话。  说真相之前, ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(5)
  误区5:纤维吃得越多越好。  真相:并不是所有的纤维都有益身体健康。要看来自哪里了。  酸奶本身 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(6)
  误区6:吃鸡一定要去皮  真相:你可以尽情享受一顿带皮的鸡肉大餐,而不用担心摄入过多的饱和脂肪。 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(7)
  误区7.吃鸡蛋会提高胆固醇  真相:食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系  之所以会有种种的 ...
健康养生:揪出迷惑你健康的8个饮食误区(8)
  误区8:加热了的橄榄油营养价值会打折  真相:就算是精制特纯油在烹调时也不会失去原有的营养价值。 ...
养生提示:换季当心!六种假感冒迷惑人
 发烧、乏力、打喷嚏……感冒的症状每个人都熟悉。一旦出现这些症状,不少人就自己当起了大夫,按照经验用 ...
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