微胖型 ＊定义：体重合乎标准，但体脂肪量高。是典型的现代人体型。 建议饮食应减少高脂肪、高热量的 ...
咖啡 呵护关键词：食物催情 如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话，不妨试一试咖啡的催情效果。当然，咖 ...
瘦肥型 定义：体重低于标准10﹪以上，但体脂肪量高。 建议：饮食-均衡地摄取营养，尤其是蛋白 ...
身型不同的人减肥方法也不同。要成功减肥，可以从饮食和运动2方面入手，当然，除了好的减肥方法外，毅 ...
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。美国《健身》杂志为大家量身 ...
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有 ...
在我居住的蒙特利尔市，据说不但是加拿大的时尚之都，还是法式美女如云的地方。事实的确如此，蒙特利尔的当 ...
传统认为，细嚼慢咽只是一种教养，尤其是对于女性。其实，从健康饮食的角度出发，无论男女，吃饭都应该细嚼 ...
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量 ...
人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性 ...
