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网络流行的酸奶减肥食谱不可信许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。据传闻，要减重3公斤以 ...

人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性 ...

　　体型四：全身肥胖型　　前四种体型是局部性肥胖，此体型就是“全面型肥胖”。这类体型的人一般都是劳动 ...

　　不分体型的减重瘦身，只会让该瘦的地方没瘦下去，减了体重，却仍看不出身材的曲线。因此，想把自己的身 ...

　　怀孕期间的孕妈妈，一来不想亏待自己，二来不想让肚子里的宝宝缺乏营养，一定会疯狂进补。体重表显示的 ...

　　体型五：木瓜型　　它的体型特征是手臂及下腹部松弛下垂、肌肉弹性差、妊娠纹和肥胖纹横布全身，松垮的 ...

　　体型三：洋葱型　　腹部大又硬，腰身高，胃部以下脂肪厚且集中，犹如“水桶”，整体看像颗洋葱。这种体 ...

　　注意加强饮食调理　　日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和 ...

　　学会科学生活方式　　养成现代科学健康的生活方式，如戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期 ...

　　根治出血病症饮食　　患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、萎缩性胃炎、溃疡、痔疮、疟疾或反复鼻出 ...

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