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补充蛋白质抵抗皮肤松弛最好的抗衰老饮食还包括大量来自海鲜、鸡蛋、无脂牛奶、鸡胸脯等的动物蛋白和植物性 ...

“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。这是美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生提出来的。彼 ...

　　乳酸　　人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状，这是由于乳酸堆积造成的。 ...

导读：每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想 ...

有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、 ...

胡萝卜胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒等功效。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善 ...

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好 ...

导语：冬天一到很多女人就会觉得全身发冷，变成了十足的“冷美人”。殊不知“冷美人”却让女人美感全无，体 ...

　“有机”清洗蔬果　　　　由于市面上出售的蔬果基本上都要接受农药的洗礼，因此我们可以采取“有机”清洗 ...

现在由于工作压力大，和紧张的生活，很多女性都来不及吃早餐，孰不知不吃早餐对女人的身体伤害很大，让她们 ...

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