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7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(5) 2010/7/27
7大伤身坏习惯 女人一定要改掉(5)
　　急了才排：　　很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在 ...
养生警惕：10种女人最伤身的睡觉习惯（10） 2012/7/9
养生警惕：10种女人最伤身的睡觉习惯（10）
　　10、坐着睡　　有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着 ...
养生警惕：女人最伤身的22个睡觉习惯（图）（5） 2012/7/25
养生警惕：女人最伤身的22个睡觉习惯（图）（5）
　　9、睡前剧烈运动：　　剧烈活动，会使大脑神经细胞呈现兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，人 ...
养生须知：女人最伤身的睡觉习惯（组图）（3） 2012/7/25
养生须知：女人最伤身的睡觉习惯（组图）（3）
　　2、枕着手睡　　睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久 ...
养生警惕：女人最伤身的10个睡觉习惯（10） 2012/7/25
养生警惕：女人最伤身的10个睡觉习惯（10）
　　10、坐着睡　　有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着 ...
养生须知：女人最伤身的睡觉习惯（组图）（14） 2012/7/25
养生须知：女人最伤身的睡觉习惯（组图）（14）
15、趴着睡觉压迫心脏这样睡觉的人比较容易流口水。而且，如果你的胸部被平压在床榻上，胸部憋闷的情况就 ...
女人喝茶先辨寒热 乱喝花草茶毁肤又伤身（2） 2012/5/4
金银花茶　　特性：性偏凉　　宜忌：金银花药性也偏凉，因此有咽痒等身体不适的女性可选择饮用。不适宜体质 ...
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（2） 2010/1/21
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（2）
　　2、睡前饱餐　　睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会 ...
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（3） 2010/1/21
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（3）
　　3、睡前饮茶　　茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶 ...
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（5） 2010/1/21
让女人最伤身的10个睡前坏习惯（5）
　　5、枕头过高　　从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血 ...
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