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大雪
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防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（8）
2011/12/7
八防烫伤：用热水袋给老人或婴儿取暖，因他们对温度不敏感，很容易发生烫伤。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（9）
2011/12/7
九防呼吸道疾病：包括感冒、咳嗽、肺炎等。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”（10）
2011/12/7
十防不当御寒方式：包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。小贴士：御寒饮食推荐西红柿牛腩汤【配料】西红 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（2）
2011/12/7
韭菜粥 先把粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、C和 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（3）
2011/12/7
核桃粥 核桃仁30克，大米适量，水煮成粥。核桃粥具有补益身体的作用。适用于老年人、小孩体弱者。 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（4）
2011/12/7
栗子粥 粳米250克，栗子50克，水煮成粥。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用。适宜于肾 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（5）
2011/12/7
芍药知母红糖粥 芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制附子8克，甘草3克，粳米150克 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（6）
2011/12/7
人参粥 取人参3克，置沙锅内，加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量蜂蜜或冰 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（7）
2011/12/7
二乳粥 鲜牛奶250克，鲜羊奶120克，粳米90克，白糖适量，水煮成粥。二乳粥具有补虚损、润五 ...
大雪节气吃什么？八大冬季养生粥健康迎寒冬（8）
2011/12/7
鸡汁粥 母鸡1只，粳米100克，精盐少许，水煮成粥。鸡汁粥具有滋补气血、安养五脏的作用。适用于 ...
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