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大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝
突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝(2)
鱼汤俄罗斯的鱼汤,一般是指加大量的葱,用水将鱼煮熟,如带有馅饼或是长条形馅饼的鲟鱼汤。在冬季的时候喝 ...
大雪寒潮来袭 养生进补不可错过御寒三宝(3)
红茶加牛奶在俄罗斯,人们习惯每天每顿饭后,都泡上一杯红茶,一般茶里还要加两块方糖或是加点牛奶,在当地 ...
生活中常见的御寒食物有:辛辣食物辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(2)
二防中风:对于血管弹性差的人,气温急剧变化会带来血压波动,使血压升高,促发脑溢血。要注意发现中风先兆 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(3)
三防心脏病:包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纤维蛋白原含量,易致血栓形成而阻塞冠状血管。病变的 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(4)
四防消化道溃疡:在副交感神经的反射作用下,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,引起胃病复发。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(5)
五防煤气中毒:利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(6)
六防虚脱:长时间用热水洗澡,很容易发生虚脱而晕倒。 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”(7)
七防晨练病:天气寒冷时一些人坚持早锻炼,因身体未适应露天环境,很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。 ...
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