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饮茶养生 冬季养生泡泡茶
2015/11/26
冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具 ...
清明节如何养生
2013/3/26
清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视“祭之以礼”的追远活动。宋代高菊涧的《清 ...
寒露养生当养胃
2011/10/8
今天是二十四节气中的寒露,该选择哪些食物来养生保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴 ...
立秋养生多喝茶 立秋养生茶推荐
2015/8/7
秋季天高物燥,人体需要及时的补充水分,而多点喝茶,不但可以解渴,还可以养生。那么,适宜秋季喝的养生茶 ...
中秋养生多吃菜 养生蔬菜保健康
2014/9/5
大家都知道,蔬菜不仅养生,还辅助治疗及预防一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下 ...
熬夜养生:熬夜男性养生保健九戒
2011/4/25
据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70 ...
养生:最诱人的九大养生沐浴法
2012/6/25
导读:巧克力是人们爱吃的甜食。可如今的日本女性却流行享受巧克力浴。劳累一天后,跑到美容沙龙,全身 ...
养生推荐:粗茶淡饭最养生(2)
2012/7/18
解读淡饭淡饭并不是人们认为的粗粮、素食,这里有两层意思:一是淡而不咸,饮食过咸易引发骨质疏松、高血压 ...
立秋时节话养生
2015/8/9
立秋是一年二十四节气中的第十三个节气,每年8月7日或8日,视太阳到达黄经135度时为立秋。《月令七十 ...
二十四节气养生之惊蛰养生(4)
2013/3/5
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,并应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的 ...
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