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20—30岁女性防止早衰的营养饮食原则(2)
  女性特殊的生理结构,快节奏,精神紧张,思虑过度,会使肝肾亏虚、气血不调,大脑营养不足,导致神经衰 ...
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近年来,婴幼儿肥胖、营养不良、生长迟缓等问题不断加剧,使母婴营养成为公共健康领域非常突出的问题,而随 ...
日式早餐:和中国最接近  标准配置:牛奶、米饭、咸菜和酱汤  日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”,所以 ...
育儿养生:促进孩子大脑发育的十种食物
鱼类鱼类中富含的蛋白质,如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白,不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分,都是幼 ...
草虾的营养功效与禁忌
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养生须知:越来越笨?日常生活10细节最伤大脑(3)
 3.甜食过量  甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素 ...
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养生:男人必吃的20种食物 有助健康大脑灵活
“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。 ...
男人养生:20种食物让你大脑更加灵活 身体健康
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