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神奇！头发乌黑亮丽的秘方(5) 2010/9/25
神奇！头发乌黑亮丽的秘方(5)
　　乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干 ...
健康：防癌抗癌9个食疗验方（9） 2010/12/28
健康：防癌抗癌9个食疗验方（9）
方9石枣瘦肉汤防癌抗癌【原料】石上柏60克，瘦猪肉100克，大红枣l2枚。【制用法】三物洗净，石上柏 ...
女人养生：补肾填精 青春承驻（3） 2011/4/13
女人养生：补肾填精 青春承驻（3）
　　益气健脾，强肌嫩肤　　脾为后天之本，气血生化之源。脾主肌肉，脾胃功能健运，则气血旺盛，可会晤色红 ...
女性养生：7款补血药膳粥帮助养颜美容（5） 2011/4/14
女性养生：7款补血药膳粥帮助养颜美容（5）
芝麻龙眼粥白芝麻30克，龙眼90克，大红枣80克，糯米500克，红糖适量。先将龙眼去核，红枣去核，洗 ...
七款养生粥 帮你补血健身益寿（5） 2011/5/3
七款养生粥 帮你补血健身益寿（5）
　芝麻龙眼粥　白芝麻30克，龙眼90克，大红枣80克，糯米500克，红糖适量。先将龙眼去核，红枣去核 ...
养生又养颜粥天然美味吃出滑肌肤（3） 2011/5/5
养生又养颜粥天然美味吃出滑肌肤（3）
3、脾与容颜　　脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好。反之 ...
吃出健康秀发：让头发飘逸的秘诀（3） 2011/7/20
吃出健康秀发：让头发飘逸的秘诀（3）
【乌发蛋】何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切 ...
中医食疗之消“斑”行动！(2) 2011/8/2
中医食疗之消“斑”行动！(2)
　　消“斑”行动之一——八宝甜蜜粥　　原料香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山 ...
饮食养生：11种防癌食物 让癌症远离你 2011/9/7
饮食养生：11种防癌食物 让癌症远离你
　我们生活的环境周围，有不少致癌因子，但自然界中又有很多抗癌食物。今天给大家介绍一些跟你天天都碰面的 ...
袪斑养生：8款淡斑餐单 美白养颜水嫩肌肤（5） 2011/10/25
袪斑养生：8款淡斑餐单 美白养颜水嫩肌肤（5）
　　淡斑粥膳：八宝甜蜜粥　　原料：香粳米200克，大红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克， ...
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