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大枣
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女性养生:远离痛经 女人的10款首选保健食谱(7)
2011/7/29
6、姜枣红糖水 干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣 ...
养生助眠:十种家常助眠食物 轻松找回睡眠(9)
2011/9/2
9.大枣催眠 大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的 ...
妇科养生:7款补血餐单 跟痛经Say Bye!(5)
2011/9/21
姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克 做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎 ...
养生注意:十种家常食物助眠 让你轻松找回睡眠(9)
2011/9/28
9.大枣催眠 大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的 ...
12种养生催眠食物让你不再辗转反侧(10)
2011/10/13
10.大枣催眠大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。 ...
养生牛奶好喝法 健康新鲜增营养(5)
2011/10/18
5.牛奶大枣汤。 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶, ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(2)
2011/10/21
2.牛奶大枣汤 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 先将大米与大枣同煮成粥,然后加入 ...
养生注意!家常食物来助眠 让你睡个安稳觉(9)
2011/10/22
9.大枣催眠 大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的 ...
养生注意啦!10种牛奶吃法 易吸收增营养(5)
2011/10/28
5.牛奶大枣汤 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶 ...
养生注意!胸前“多事之丘” 5大水果助远离乳腺癌(4)
2011/10/31
4、大枣大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有 ...
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