著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠 ...
大暑节气养生食谱 清拌茄子: [配料]嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油 ...
大暑吃什么水果 西瓜:是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为 ...
大暑吃什么肉童子鸡:是指生长刚成熟但未配育过的小公鸡;或饲育期在三个月内(依各品种不同稍有差异,最少 ...
大暑将至,高温溽暑也随之而来,此时,人体的阳气尚处鼎盛,气血上升,容易出现暑湿暑热、胸闷气短的现 ...
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性 ...
大暑来临,热浪滚滚,挥汗如雨。此时冰品、冷饮成了必不可少的消暑圣品。不过你知道吗?你以为的解渴降 ...
大暑吃什么蔬菜丝瓜:丝瓜原产印度,葫芦科丝瓜属,一年生攀缘性草本植物,我国华南、华中、华东、西南各省 ...
大暑进补食谱蕨菜炒冬菇原料:蕨菜200g,香菇100g,胡萝卜20g,青椒1个。精盐、味精、酱油、葱 ...
大暑吃什么果蔬西瓜:是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多 ...